人生，是成為更好版本自我的旅程。

我們每個人，都可以活好。

一.坦然面對ㄙˇ亡，珍惜活著的每一天

「你是誰？你從哪里來？要到哪里去？」這3個終極哲學問題，難倒了不少人。

但對于「要到哪里去」，很多人給出的答案是「ㄙˇ亡」。

對于我們大多數人都害怕面對ㄙˇ亡，連活了105歲的重明先生也不例外。

在他活到105歲時，有人問他「怕ㄙˇ嗎？」

他回答，當然怕ㄙˇ了！想到不遠的將來自己即將ㄙˇ去，就感到非常害怕。

但重明先生覺得，這沒什麼好羞愧的。正因為我們終將有一ㄙˇ，所以我們完全沒必要一心盯著ㄙˇ亡，或是假裝視而不見。

重明先生認為，ㄙˇ亡不是生命的終止，而是生命另一種新的開始。

就好像重明先生的妻子靜子在她93歲時離世，一度讓重明先生倍感孤寂。

這讓他明白了，原來人ㄙˇ后并從生者生命中徹底消失；相反，通過時時追憶，他們會以更為深刻的方式鐫刻在我們的生命里。

所以，ㄙˇ亡并不是生命的結束，它反而是一種新生。

為了更好地面對這種「新生」，我們要努力讓人生變得豐盈起來，不讓剩下的時間白白荒廢，珍惜活著的每一天。

我曾經思考過一個問題，如果有人可以告訴你，你的人生會在哪一天終止，你會想知道這個答案嗎？

如果是我，我是想知道的。

因為更加確切的知道這一天的到來，如果「deadline」在耳邊的催促，會更加推動我好好度過每一天，用最大的力氣讓自己開心、讓家人放心。

就像德國哲學家海德格爾說過的：

二.保持柔軟的心，便能獲得和諧的人際關系

「個體心理學」創始人阿德勒有過這樣一句名言：一切煩惱，都是人際關系的煩惱。

仔細想來確實如此，生活在這個每天與人打交道的社會之中，與人產生摩擦，心生不快，確實是很常見的事。

但在重明先生看來，人際關系并沒有那麼復雜，只要我們擁有一顆溫暖柔軟的心，就能解決很多的人際煩惱。

內心柔軟，意味著我們不容易口不擇言，意味著我們會待人接物和善，意味著我們會心懷感恩。

這麼看來，似乎內心柔軟的人更容易吃虧，但重明先生并不這麼認為。

正如我們見到一位很難原諒的人的時候，倘若我們揪著問題不放，就會讓自己深陷負面情緒，會感到身心疲憊甚至心力交瘁。

相反，如果我們能內心柔軟，我們會更好地換位思考，嘗試著去寬恕，因為寬恕別人也是在寬恕自己，這會讓自己生活得更輕松、愉悅。

還有，我們這一生會遇到這麼多人，難免會遇到不喜歡自己的人，這是很正常的。

當我們能做到內心柔軟的時候，我們會去想，連我們自己都還沒完全搞清楚自己，別人不理解，那也很自然。

這麼一想，就會變得輕松愉快起來，而不會陷入我為何會令人生厭的煩惱之中。

所以，我們每天可以嘗試著去讓內心更加溫暖柔軟，這利人，也利己。

我想起之前看到的：凡是你對別人所做的，就是對自己所做的；凡事你希望得到的，必須先讓別人得到。

所以，想要別人對你和善，我們先要對別人和善；想要別人主動關心我們，我們先要主動關心他人。

生命是一種回聲。

心懷柔軟，與人為善，從長遠來看，都是對自己好。

三.傷心和喜悅，是一枚硬幣的正反面

俗話說，人生不如意十有八九。

尤其是隨著年齡增長，我們看到的更多是平淡的日常以及一地雞毛的生活。

這是生活常態。

就像重明先生在書里說的，人這一生，讓人悲痛欲絕、不能如愿以償的情況很多，總體來看，遠多于讓自己開心快樂的時刻。

但是，這不意味著經歷了痛苦就要失意消沉，因為傷心和喜悅，就像錢幣的正反面一樣，緊密連在一起。

在書中，重明先生說了兩個故事：

一個故事是他曾坐上一架飛往福岡的飛機，但飛機被劫持了。

飛機上有9名綁匪，他們手持日本刀、炸彈。飛機上的每個人都可能就此失去生命。

后來，這架飛機幾經波折飛到了朝鮮。4天之后，人質才被全部釋放。

對重明先生來說，這4天，是他人生中最漫長的4天。

但他這一輩子也忘不了，他走下飛機，和妻子相擁而泣的感受。

因為經歷了極大的痛，再從痛中走出來的時候，他會更加珍惜現在的幸福。

還有一個故事是重明先生年輕時得到了自己沒考上醫學部的消息，他難過得哭了一整夜。后來得知，是放榜時出了錯，事實上他成績合格并被錄取。

當重明先生得知這個結果時，他開心得不得了。

你瞧，人生就是波狀的。

有時我們在頂峰，有時我們在谷底；有時我們走的是上坡路，有時我們走的是下坡路；這都是常態。

了解了這一點，在困難來臨時，我們便會不那麼恐慌。

畢竟，度過了這個困難，可能就有好事來臨，哪怕沒有，自己也將得到成長。

正如夜晚的天色越晦暗，早晨的光線就越耀眼；冬天的天氣越凄冷，春日的暖陽就越明媚。

四.人生不設限，就能永遠年輕

有這麼一首詩：「有些人活著，他已經ㄙˇ了；有些人ㄙˇ了，他還活著。」

那些活著又像ㄙˇ了的人，往往是被自己困ㄙˇ的。

就像中途輟學在社會上闖蕩幾年的小年輕，別人勸他再回來讀書，考個文憑，他想到沒想就覺得自己做不到；

抑或是做了十幾年家庭主婦的女性，在孩子長大離家后感到孤單，別人勸她，報個瑜伽或插花班，提升提升自己，她沒去嘗試就說自己不行。

在重明先生看來，不管到幾歲，都要想方設法與過去的那個自己說再見，努力活出一個嶄新的自我，這，也是保持心態年輕的秘訣。

不要輕易說「我就是這樣做事的」，而要不設限地去嘗試，不論是日常小事還是大事。

這讓我想到了苗曉紅奶奶，為了開飛機的夢想，在80幾歲時還在堅持鍛煉，每天走三千步、活動手臂，在82歲的時候，在機上教練員的陪同下，完成了長達40分鐘的飛行。

還有名噪一時的摩西奶奶，在58歲時開始繪畫創作，畫了多達1600余幅畫，還登上了《時代》雜志封面，80歲在紐約舉辦畫展引起轟動，90歲時作品暢銷歐美。

由此可見，想要什麼樣的人生，選擇權都在你自己手上。

永遠不要太在乎年齡的桎梏。

勇于嘗試，才會發現更新的自己。

正如電影《阿甘正傳》里的那句經典台詞：「人生就像一盒巧克力，你永遠不知道下一顆是什麼味道。」

千萬別讓自己成為那個，阻止自己嘗到下一顆巧克力味道的人。

最后

著名作家莫泊桑說，生活不可能像你想象得那麼好，但也不會像你想象得那麼糟。

確實如此。

在有限的人生里，活好自己，才是最重要的。

不要因為對生活的某個瞬間感到不滿意，就灰心喪氣；

也不要因為正處于人生低谷，就放縱自我。

昨天已是昨天，活好今天才是正途。

如同漫畫家朱德庸所說的，這個世界沒有什麼好畏懼的，反正我們只來一次。

也恰恰因為就活一次，所以懂得自己為什麼而活，努力生活，這才算是對得起自己。